CATEGORY 4スタンス理論

4スタンス理論創案者から直伝③

良い姿勢の3原則 ・脳が安定している ・可動=動きやすい ・呼吸がしやすい 良い姿勢だと身体が協応して動くので 最高のパフォーマンスを発揮する事ができる! 脳が安定している状態とは? これが難しい!   写真の…

4スタンス理論創案者から直伝②

私の腰痛の原因がわかりました! ゴルフの練習や運動が原因では無かったのです。 恥ずかしいのですが TVを見るときの姿勢が原因だったのです。   大好きな韓国ドラマのDVDを見るとき TVの近くで見たいのでソファ…

4スタンス理論 の創案者から直伝①

堺市で開催された 「レッシュ フェスティバル」   4スタンス理論の創案者で「レッシュ プロジェクト」代表 スポーツ整体「廣戸道場」主宰をされ JOC (日本オリンピック委員会)強化スタッフ 日本ゴルフツアー機…

4スタンス理論セミナーからの学び③

4スタンス理論のセミナーでは、 毎回、「ちゃんと立つ」を 繰り返し行います。   なぜなら、とっても重要な基本だからです!   「ちゃんと立つ」は 全ての人に共通する全体定理です。   私の…

4スタンス理論セミナーからの学び②

立った位置からイスに座る時 あなたはしゃがむ動作をします。   しゃがむその動作の中に それぞれのスポーツの姿勢があります。   例えば、上から少ししゃがんだ姿勢は ゴルフのアドレスの姿勢。 &nbs…

4スタンス理論セミナーからの学び

2018年8月30日 西神戸ゴルフ場にて マスター級トレーナーの並河恭子プロによる 4スタンス理論セミナーに参加しました。 私は、このセミナーはたぶん十何回目の参加ですが、 毎回、新しい学びがあります!   今…

4スタンス理論、キャンセルが出ました。

4スタンス理論セミナー 神戸での開催はここだけです! 午前中は「4スタンス理論」セミナー 毎回、新しい内容が追加・更新されています。 わかってできているつもりでも 『ちゃんと立つ』が出来ていないと 何も上手くいきません!…